Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 12,52g | Prot: 48,01g | Carb: 64,84g.
Colazione: Banana Prata, Chá (Infusão). Pranzo: Pamplona Lombo Suíno Temperado, Beterrabas, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Cozido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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