Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 114,36g | Carb: 128,21g.
Colazione: Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Кофе с Сахаром, Гороховый суп с курицей. Cena: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Кальмар Отварной, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miroslavashepitko
|