Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 126,81g | Carb: 119,53g.
Colazione: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Лента Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Помидоры, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Агро-Альянс Гречка Экстра. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Омега 3 1400 Мг Vitalife, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|