Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 95,93g | Prot: 123,75g | Carb: 45,40g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Петмол Сливки 11%, Яйцо. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Петмол Сливки 11%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ostrovit WPC80.Eu. Cena: Лук, Сыр Пармезан (Твердый), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Орехи Кешью, Нутелла Шоколадная Паста, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Орехи Кешью, Rosso Миндаль . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|