Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 88,09g | Prot: 137,62g | Carb: 226,99g.
Pranzo: Danone YoPRO Morango, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão Alentejano, Mimosa Leite Magro. Cena: Pizza Hut Mousse de Chocolate, Papo Seco, Batatas Fritas, Carne de Porco. Snacks/Altro: Powerade Powerade Ion4, Diospiro, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão Alentejano. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di João Vaz
|