Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 50,68g | Carb: 172,78g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Суп Картофельный с Горохом. Cena: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Акконд Ломтишка Десерт, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое. Snacks/Altro: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Коркунов Конфеты, Сыр Голландский, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|