Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 103,28g | Carb: 123,10g.
Colazione: Мёд, Ашан Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Горбуша, Оливковое Масло, Ашан Рис Бурый и Красный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья-Анна
|