Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 40,49g | Carb: 111,27g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Falize Dark Chocolate 74% Cocoa, Vlasic Kosher Dill Wholes, SweeTango Apple, Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame . Di più...
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Aumentando 7,9 kg a Settimana
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