Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 48,59g | Prot: 57,59g | Carb: 37,59g.
Colazione: Coffee, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Pranzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Market Basket Tuna Steaks. Snacks/Altro: Pecans. Di più...
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2164 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di myckee1
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