Diario di SeriousEffort, 18 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
132,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 44,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1869 kcal Gras: 156,87g | Prot: 89,42g | Carb: 30,19g.   Cena: Boar's Head Skinless Beef Frankfurters, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Cocoa Powder (Unsweetened) , Butter , Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Olive Oil , Onions, Wendy's Tomato (1 Slice), Kroger Large Pitted Black Olives, Bell Peppers, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Feta Cheese. Di più...
Calando 4,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SeriousEffort


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