Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 58,47g | Prot: 83,64g | Carb: 115,88g.
Colazione: Мёд, Мигдалеві Пластівці, Joya Кокосовое Молоко, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Кожен День Фета Эллада, Авокадо, Кукуруза, Київхліб Лаваш Вірменський , Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Cena: Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Altro: Кешью, Фундук, Миндаль, Селянське Молоко 2,5%, President Сир Кисломолочний 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|