Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 54,66g | Prot: 68,30g | Carb: 168,98g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Растворимый Кофе (из Порошка), Подворье Сыр Российский, Творог 9%, Жареное Яйцо. Pranzo: Любятово Подушечки Клубника со Сливками, Капучино, Шаурма с Курицей. Cena: Мандарины, Красное Яблоко, Дыня, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб. Snacks/Altro: Мандарины, Банан, Помидоры Черри, Шулюм. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|