Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2010
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 60,14g | Prot: 64,07g | Carb: 131,05g.
Pranzo: diet mountain dew, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, fit & active dressing, lettuce, fit & active multi grain wraps. Cena: special deluxe pizza, bacon bits, croutons, cafe w, fit & active dressing, hard boiled egg, tomatoes, lettuce, diet mountain dew. Snacks/Altro: Chocolate Iced Cake Doughnut, brachs, frigo. Di più...
|
|
2035 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 16 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinsmomtwice
|