Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 88,33g | Prot: 67,93g | Carb: 55,40g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pranzo: Menza Салат из Говядины, Перекресток Салат из Говяжьего Языка и Овощей, Салат из Кальмаров, Красный Яр Рулетики с Ветчиной и Сыром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлеб Черный, SPAR Форель Соленая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|