Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
677 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 37,31g | Carb: 81,47g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Тушеные Овощи, Чечевица Вареная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|