|
Huom! Tämä oli 24h paaston vuoksi. Älä anna hämätä. Tämän hetkinen (loka19-) on paljon parempi vaikka 85kg. Koska paino huomattavasti tasaisempaa ja, kyllä sali ja juoksu näkyy peilistä erittäin positiivisena👊
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|