Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 58,21g | Carb: 84,77g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Яичница с Помидорами, Гармония Печенье, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сахар, Egoiste Кофе Молотый. Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Индейка с Грибами. Cena: Перекресток Запеканка Классическая Изделие Творожное , ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nehbet27
|