Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 57,89g | Carb: 181,29g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Pranzo: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|