Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 96,20g | Carb: 209,94g.
Colazione: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлебцы Финские, Язык Говяжий Отварной, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Carambas Thai Sweet Chili, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. Cena: Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Льняное, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром и Сывороточным Белком, Карусель Сырник. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|