Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 21,12g | Prot: 17,18g | Carb: 83,52g.
Colazione: Khong Guan Malkist Seaweed, Jeruk Nipis. Pranzo: Siantar Top Twistko (70g), Ultra Jaya Teh Kotak Less Sugar, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Cena: Makanan Pembuka Makaroni dan Keju (Kalengan), Indomaret Pang Pang, Tempe Goreng, Daging Bebek, Teh Manis. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di astyaristasari
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