Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 44,32g | Prot: 126,79g | Carb: 51,91g.
Colazione: Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Fesa di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: Linwoods Sunflower & Pumpkin Seeds, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Almond Butter. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|