Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 27,75g | Prot: 44,32g | Carb: 197,32g.
Colazione: Помидоры, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Pranzo: Капучино, Борщ с Говядиной, Хлебец. Cena: Замороженная Клубника, Новый День Молоко 2,5%, Яблоко Желтое. Snacks/Altro: Овсяные Отруби, Нежный Йогурт 0,1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жирный кися
|