Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 90,76g | Carb: 309,78g.
Colazione: Банан, Уральские Кондитеры Печенье Зоология , Фруктоза, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. Pranzo: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Наливки или Ликер, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Кетчуп, Vitaland Грузди Соленые, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anvis82
|