Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 61,23g | Prot: 101,75g | Carb: 141,59g.
Colazione: Coopatos Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Galinhada. Cena: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Altro: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coxinha. Di più...
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peso stabile
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Commenti
Hoje estacionou, mas estou na linha.
20 ott 19 da utente: fernando0752
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Storia del Peso di fernando0752
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