Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 46,04g | Carb: 164,91g.
Colazione: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Pranzo: 蘇打餅乾, 統一 肉燥米粉. Cena: Ikea 霜淇淋, 爭鮮 鯖魚壽司, 一蘭 拉麵. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di wintersunshine
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