Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 43,85g | Prot: 65,06g | Carb: 247,33g.
Colazione: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Папа Может Сосиски Венские, Красные Помидоры, Кабачок, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Капучино. Cena: Сыр Российский, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Кабачок, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Оладьи с сулгуни, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|