Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3921 kcal
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Gras: 84,34g | Prot: 155,51g | Carb: 619,78g.
Colazione: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille , Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Banane, Aldi Putenbrustfilet, Arla Kaergarden Gesalzen, Milch 1,5%, Korn Mühle Weizenmischbrot. Cena: Bears & Friends Englischer Weingummi, Knorr Pommes Sauce , Putenbrust Fleisch, Grafschafter Roggenmischbrot, Grafschafter Roggenmischbrot, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Aldi Schlemmer Filet Italiano, REWE Blattspinat. Snacks/Altro: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Vanillegeschmack. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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