Diario di Ksushcute, 21 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
64,8 kg Perso fino ad ora: 23,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1443 kcal Gras: 68,55g | Prot: 102,26g | Carb: 96,46g.   Colazione: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milbona Käseaufschnitt, Dulano Geflügel-Mortadella. Pranzo: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Nussetti Duo Schoko-Creme, Котлета Домашняя, Салат Овощной. Cena: Бельгийские Вафли, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milbona Käseaufschnitt, Dulano Geflügel-Mortadella. Di più...
283 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ksushcute


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