Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 30,95g | Prot: 46,73g | Carb: 116,79g.
Pranzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay Şekerli, Susamlı Simit. Cena: Pınar Ayran, Karışık Yeşil Salata, Et, Pirinç Pilavı. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arzuhazal3535
|