Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 111,54g | Carb: 121,99g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maxler Omega 3 Gold, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Pranzo: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лук, Приготовленная Летняя Тыква, Картошка Вареная, Пекинская Капуста, Maxler Omega 3 Gold, Сады Придонья Сок Яблочный, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|