Diario di J. Austen, 16 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
93 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1897 kcal Gras: 159,83g | Prot: 104,05g | Carb: 7,73g.   Colazione: Hacendado Mayonesa, Mercadona Esparragos Blancos Medianos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Mantequilla sin Sal, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pranzo: Lettuce, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) . Snacks/Altro: Coffee with Milk, Brie Cheese. Di più...
2851 kcal Esercizio: Pulizia - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di J. Austen


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.