|
Грудь 122
Талия 115
Живот 130
Бедра 144
Ляжка 88
Рука 40
Икра 47
Вес 128,0 кг.
Дата 21.10.19.
|
128 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 111,15g | Carb: 126,59g.
Colazione: Дары России Овсяные Хлопья «Геркулес», Nutberry Чернослив. Pranzo: Магнит Морковь Вареная, Свиной Бульон, Перловка Отварная, Свиные Ребрышки. Cena: Помидоры, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Перец Фаршированной Говядиной и Свининой. Di più...
|
|
202 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata3443
|