Diario di pam deal, 21 ott 19

Monday
71,9 kg Perso fino ad ora: 19,0 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1550 kcal Gras: 129,37g | Prot: 57,76g | Carb: 45,54g.   Colazione: Albertsons Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Pranzo: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Cena: Publix Egg Salad. Snacks/Altro: Egg, Chocolate Ice Cream Cone. Di più...
2122 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di pam deal


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