Diario di SeriousEffort, 21 ott 19

too many carbs from peanuts, to many cals
132,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 43,8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2306 kcal Gras: 197,28g | Prot: 102,50g | Carb: 44,77g.   Cena: Peanuts, Johnsonville Smoked Rope Sausage, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Signature Select Dark Chocolate 78% Cacao, Kroger Walnut Halves & Pieces, Pork Loin (Country-Style Ribs), Avocado Vegetable Oil , HEB Zucchini Spirals, Kroger BBQ Pork Rinds. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SeriousEffort


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