Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 34,48g | Prot: 43,00g | Carb: 148,08g.
Colazione: Buah Kiwi, Yakult Probiotic Drink. Pranzo: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yakult Probiotic Drink, Telur Rebus. Snacks/Altro: Bakpia, Bakpia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuphix
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