Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 127,54g | Carb: 152,04g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сыр Edam Light 40%. Pranzo: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Курино-Кабачковая Запеканка, Orion Choco Pie Raspberry. Cena: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сырники из Обезжиренного Творога, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сыр Edam Light 40%, Каждый День Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домашние Мюсли, Простоквашино Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|