Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 85,95g | Carb: 59,47g.
Colazione: Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Брест Литовск Творог 3%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Pranzo: Запеченная или Жареная Камбала, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Мистраль Киноа , Яичный Белок. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di тусянатуся@
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