Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 50,66g | Prot: 65,79g | Carb: 170,18g.
Colazione: Банан, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Pranzo: Бондюэль Молодая Кукуруза, Hochland Фетакса, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Ярмарка Булгур. Cena: Шампиньоны, Яйцо, Кабачок, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад 72% Какао, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|