Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 53,69g | Prot: 69,12g | Carb: 267,70g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Надзбруччя Хліб Лаваш Тонкий, Кофе. Pranzo: Плавленный Сыр, Морковный Салат, Куриные Котлеты, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Фасоль Белая. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мормуля
|