|
Начинаем все с начала 😎🤞
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 93,53g | Carb: 183,81g.
Colazione: Fit Parad Заменитель Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулесовая каша на молоке и воде. Pranzo: Ряженка, Семга Запеченная, 4 Сезона Рис с Овощами. Cena: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Altro: Грейпфрут, Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinamazitovaaa
|