Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 39,60g | Prot: 64,05g | Carb: 120,70g.
Colazione: Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna. Pranzo: Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Cena: Vino Rosso da Tavola, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Bocconcini. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Tre Mulini Pane di Segale, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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