Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 68,71g | Carb: 197,34g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Now Omega-3, Перекресток Грейпфрут Красный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pranzo: Виноград, Окей Груша Конференс, Аэрофлот Сэндвич на Круассане с Куриным Рулетом и Сыром, Дольче Запеканка Творожная с Грушей. Cena: Аэрофлот Тунец с Листьями Салата и Лимона, Аэрофлот Курица с Рисом и Зелёной Фасолью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|