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10günde +700gr.
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42,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 74,96g | Carb: 130,83g.
Colazione: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Biber Kızartması, Sütaş Süzme Peynir, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Ceviz. Cena: İskender Kebap. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilekoo
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