Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 58,69g | Prot: 89,17g | Carb: 168,16g.
Colazione: Fındık, Zeytinyağı, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Siyah Üzüm, Zeytin, Yumurta, Çokça Közlenmiş Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Çokça Közlenmiş Biber. Cena: Karışık Yeşil Salata, Nimet Lavaş, Ciğer. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gülşen şentaş
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