Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 149,07g | Carb: 94,09g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара 36%, Рисовая Мука, Яйцо, Молокія Творог 0,2%. Pranzo: Mlekovita Моцарелла, Куриная Грудка, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Росток Хлебцы с Белыми Грибами. Cena: Протеїн Whey 100Chocolate-Coconut. Snacks/Altro: Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry, Фундук, Миндаль, Alpro Соевое Молоко, Селянське Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|