Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 98,84g | Carb: 105,00g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions, Carrots, Cherry Tomatoes. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Butter, Green String Beans, Grouper (Fish) (Mixed Species) . Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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