Diario di yohoyoh, 22 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
91,7 kg Perso fino ad ora: 21,6 kg.    Rimanenti: 6,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4467 kcal Gras: 194,30g | Prot: 145,89g | Carb: 538,25g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee, Coffee, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak, Macaroni or Noodles with Cheese and Chicken or Turkey, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Banana Cream Pie , Soft Serve Ice Cream, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Mixed Salad Greens, Coleslaw . Snacks/Altro: Blue Bell Light Vanilla Ice Cream. Di più...
2234 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yohoyoh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.