Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 113,13g | Prot: 88,47g | Carb: 46,81g.
Pranzo: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Fricassê de Frango. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Altro: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Vitamina de Abacate, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Suzane Guimarães
|