Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 94,43g | Prot: 106,92g | Carb: 104,78g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка, Семенишна Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Асто Кета Филе Кусочки в Масле. Pranzo: Свиной Фарш, Доброфлот Селёдка Иваси, Форель Слабосоленая, Семенишна Сметана 20%, Свекла Вареная. Cena: Виват Хлеб Ржаной, Семенишна Творог Дальний Хутор 5%, Семенишна Сметана 20%. Snacks/Altro: Санта Бремор Форель Слабосолёная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|