Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 76,84g | Carb: 76,79g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Якобс Кофе Растворимый, Сырники с Рисовой Мукой. Cena: Якобс Кофе Растворимый, Хлеб Бородинский(Ессентуки-Хлеб), Сыр Моцарелла, Яйцо. Snacks/Altro: Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|